Сету бандха сарвангасана. Ардха чандрасана поза полумесяца. Утката конасана. Позы в йоге. Випарита вирабхадрасана.
|
Ассана. Майюрасана айенгара. Асаны йоги. Ассана. Ассана.
|
Уттхита уттанасана. Поза ардха матсиендрасана. Бакасана йога. Паршва дханурасана. Ардха халасана.
|
Асана уттхита паршваконасана. Кали асана. Адхо мукха сукхасана. Асана богиня. Йога поза скорпиона.
|
Ассана. Ассана. Поза уттхита-баласана. Асана ардха чандрасана. Йога поза баласана.
|
Ассана. Самые лучшие позы в йоге. Макарасана поза крокодила. Ассана. Уттан приштхасана.
|
Ассана. Асана ардха матсиендрасана. Паривритта триконасана. Поза сету бандха сарвангасана. Ассана.
|
Асаны двипада. Фомитова ассана. Ардха падма бакасана. Ассана. Саламба баласана.
|
Сложные асаны. Хатха йога. Уттхита дандасана. Ассана. Позы йоги.
|
Интересные позы йоги. Ардха уттанасана, уттанасана. Ассана. Уттана майюрасана. Асаны йоги.
|
Уттхита паршва конасана. Пурна матсиендрасана. Фомитова ассана. Хануманасана. Паршва дханурасана.
|
Асаны в йоге. Паршва халасана. Йога сложные позы. Сложные позы в йоге. Позы йоги уттанасана.
|
Уттана шишасана. Ассана. Ассана. Баласана айенгар. Пинча вришчикасана.
|
Халасана поза плуга. Уттхита хаста падангуштхасана 2. Парипурна матсиендрасана. Триконасана (поза треугольника). Позы в йоге.
|
Асаны йоги. Ардха урдхва дханурасана. Падангуштха дханурасана. Ассана. Ассана.
|
Поза моста — сету бандхасана. Уштрасана. Хатха йога. Кали асана. Двипада-питхасана.
|
Фомитова ассана. Ардха матсьендрасана. Поза вытяжения – уттанасана. Ассана. Випарита чакрасана.
|
Ардха уттанасана. Ардха хамсасана. Асаны в йоге. Ассана. Ассана.
|
Адхо мукха чандрасана. Асана уштрасана. Паршва уткатасана. Ассана. Ардха чандрасана.
|
Уттхита триконасана. Адхо мукха чандрасана. Ассана. Паршва дханурасана. Сету бандха сарвангасана.
|